Bir Tutam Yaşam

Çenemdeki kitleye iyileşsin diye nefes yönlendirmemin etkisi Bir ara çenemin sol tarafında küçük bir kitle farkettim. Yeşil mercimek kadar, sert ve çene kemiğine yapışık gibi duruyor. Yakınlarda check-up zamanım geliyordu. Rica ettim çeneme de baktılar. Zararsız bir kitle gibi gözüküyordu Allah'dan. Fakat yağ bezesi de değildi. Bu beni korkuttu. Büyürse genel cerrahiye görünmemi istediler, alıp incelerler. Operasyon küçük de olsa fikri bile insanı ürkütüyor.  Operasyon mu korkutuyor yoksa inceleme sonunda çıkacak sonuç mu, tartışılır tabi. Kendi kendime dedim ki, ben bunu doğal yollardan yok edebilir miyim acaba! Yani nefes teknikleri kullanarak bedenimde ve özellikle o bölgede iyileşme başlatabilir miyim?! Hedefim küçülüp yok olmasını görmekti. Biraz okuduklarımdan biraz kendi denediklerimden biraz da Yoga hocamla konuşarak çenemin o bölgesine nefes göndermeye ve nefes verirken hastalığı dışarı attığımı hayal etmeye başladım.  Meditasyon gibi geliyordu bu denemeler.

Bir akşam Yoga hocamla birebir nefes çalışıyorduk. Daha önce nefesin, vücudun belli bir bölgesine nasıl yönlendirilebileceğiyle ilgili ahiret soruları sorunca kendisine, "Bir sonraki derse erken gel, çalışalım" demişti. Hocamla nefes çalışmamız tam bitmişti ki, sınıfa diğer öğrenciler girmeye başladı. Ben yerimden kalkarken, hocam bana burnumda bir sorunum olup olmadığını sordu. Benim burnumda yıllardan beri deviasyon var, onu hissetmiş olmalı diye düşündüm. "Evet hocam burnumda deviasyon var" dedim. "Sol burun deliğinizde mi tıkanıklık?" diye sordu. Şaşırdım. Doğru tahmin etmişti. "Evet" dedim. "Nereden tahmin ettiniz?" diye sordum. "Sizin sürekli stresli yaşamanıza şaşmamalı" gibi birşeyler dedi ve diğer arkadaşlara yöneldi. Sonra konuşma fırsatımız olmadı.